BreinKracht - een sterk hoofd en hart
Lezingen en Debatten
Eenzaamheid komt vaker voor dan je denkt. Tijdens deze kennissessie krijg je inzicht in wat eenzaamheid is, hoe je het herkent en wat jij kunt betekenen voor jezelf en anderen. Een inspirerende bijeenkomst voor iedereen die wil bijdragen aan een mentaal gezondere samenleving.
Eerste sessie: Eenzaamheid
Voel jij je soms alleen, of maak je je zorgen om mensen in je omgeving? In een samenleving waarin alles snel gaat en de druk hoog is, ervaren steeds meer mensen mentale belasting. Juist daarom zijn rust, verbinding en aandacht voor elkaar belangrijker dan ooit.
Met BreinKracht brengt Bibliocenter mensen samen die willen bijdragen aan een mentaal gezondere samenleving. In samenwerking met Vincent van Gogh voor GGZ worden in het eerste kwartaal kennissessies georganiseerd over actuele mentale thema’s zoals eenzaamheid, verbinding in de wijk en verslaving.
Tijdens deze eerste sessie, met als thema Eenzaamheid, leer je:
- bewuster en met meer veerkracht in het leven te staan;
- signalen van eenzaamheid bij anderen te herkennen;
- meer over mentale thema’s vanuit wetenschappelijke en praktische inzichten van zorgprofessionals.
Zo worden kennis en ervaring samengebracht, met aandacht voor zowel hoofd als hart. De sessie vindt plaats in het kader van Positieve Gezondheid, in samenwerking met Team Preventie Vincent van Gogh.
Aanmelden
Aanmelden kan per kennissessie afzonderlijk.
Data kennissessies
- 20 januari – Eenzaamheid
- 24 februari – Samen sterk in de wijk
- 24 maart – Verslaving